Les prérequis pour facilement apprendre le surf 

Le surf est un sport plébiscité par des millions de personnes, surtout les jeunes en quête d’un plaisir exceptionnel. Ainsi, de nouveaux apprentis surfeurs et experts en surf sillonnent la mer chaque été. Cependant, les vagues impressionnent parfois les novices, qui hésitent à s’y aventurer. Pourtant, les experts diront qu’il faut simplement acquérir de bonnes bases pour réussir à surfer comme un pro. Ces derniers n’ont absolument pas tort. Découvrez les différents prérequis qui peuvent vous permettre d’apprendre facilement le surf. 

Savoir nager et se sentir à l’aise en mer

Il est déconseillé de se jeter dans les vagues alors que vous n’avez pas une bonne maîtrise de la natation. Il est également impertinent de pratiquer le surf sans se sentir à l’aise ou dans son élément dans l’eau. Ainsi, avant d’apprendre le surf, il vaut mieux chercher à apprendre à nager. Aussi, vous devez être bien en phase avec l’océan. En revanche, si vous n’êtes pas capable de mettre la tête sous l’eau, songez à un autre sport. Car une personne qui surf est constamment en contact avec la mer et les vagues. Du coup, ce dernier ne doit pas avoir  peur de la mer. C’est une règle d’or de cette activité palpitante et dangereuse si l’on ne sait pas s’y prendre.

Avoir une excellente condition physique

Pour pratiquer le surf, vous n’avez pas besoin d’être un bodybuildeur. D’ailleurs, la planche est souvent légère, donc il serait vain de se muscler uniquement à cause de ce sport qui se pratique en mer. Néanmoins, avant de vous y aventurer, il est conseillé d’avoir une bonne santé générale et une bonne condition physique. En effet, cela vous permettra de progresser très vite. Vous aurez plus d’endurance sur l’eau. Aussi, avec un bon état sanitaire, vous allez vite maîtriser ce qui vous sera enseigné. C’est même pour cette raison que cette condition doit être obligatoirement remplie avant toute inscription dans les meilleures écoles de surf comme l’École de surf Audierne ou l’École de surf Penhors.

Travailler son équilibre et connaître les réflexes de base

Avant de vous lancer dans l’apprentissage du surf, vous devez beaucoup travailler votre équilibre. En effet, vous aurez tout le temps à rester debout sur une planche à la surface de l’océan. Ainsi, si vous n’avez pas l’équilibre nécessaire, vous risquez de vous blesser ou de tomber. Or, travailler votre équilibre vous permettra de vite maîtriser ce que votre coach vous enseigne. Donc, ne soyez pas pressé et prenez votre temps pour bien aiguiser votre stabilité. 

Les bons réflexes

Par ailleurs, il existe certains autres réflexes de base que vous devez maîtriser pour apprendre facilement le surf. Pour les connaître, jetez-vous à l’eau et pataugez. Après cela, essayez de vous allonger sur l’arrière de la planche en faisant dos aux vagues dans les mousses. En outre, vous devez apprendre à ramer. Allongé sur la planche, tenter de trouver l’équilibre sur l’avant et l’arrière afin d’éviter de tomber. Maintenez la tête haute afin de peser moins à l’avant. 

Connaître les règles de base du surf

Après ces deux points, vous devez maintenant vous renseigner sur les règles de base du surf. Elles sont d’une importance capitale si vous souhaitez réellement maîtriser cette pratique. En effet, pour votre sécurité, ces règles imposent un seul surfeur par vague. Ainsi, la priorité est réservée à la personne qui s’engage premièrement sur la vague. Comme cette dernière à cette prérogative, vous, en tant que débutant, devez contourner la zone de déferlement quand il remonte au pic. 

Par ailleurs, afin d’éviter d’entrer en collision avec les autres baigneurs, il est interdit de surfer au sein de la zone balisée de drapeaux bleus. Vous devez savoir que le non-respect de cette règle est sanctionné par une amende conséquente. En outre, il est déconseillé de lutter contre le courant. C’est pourquoi lorsque vous sortez d’une zone difficile, il faut rapidement rejoindre la plage. 

Avoir le matériel nécessaire

À l’instar de toutes les autres activités sportives, la qualité de votre matériel détermine votre performance sur les vagues. Aussi, vous devez savoir que l’ensemble des équipements d’un bon surfeur dépend principalement de son niveau. Cela dépend aussi du type de vague que vous souhaitez attaquer. Notez que le premier critère de sélection de votre planche concerne sa flottaison. Cette dernière se base sur ses dimensions. Les planches épaisses, larges, longues qui possèdent un rocker plat offrent plus de volume. 

La combinaison de surf et de bodyboard est indispensable pour vous permettre de pallier aux coups de chaleur et de froid. Il vous permet aussi de prévenir les blessures par frottement. Le choix que vous ferez va dépendre surtout de la température de l’eau. Il faut que la combinaison soit épaisse lorsque celle-ci est froide. Par contre, en période estivale, un shorty vous donnera plus de confort et de liberté dans vos manœuvres et mouvements. Il vous faudra cependant une combinaison intégrale moins épaisse au niveau des bras en automne. Cela vous rendra la rame et la rotation plus facile. 

N’oubliez pas d’opter pour une tenue qui convient bien à votre morphologie.En somme, voilà les prérequis pour apprendre facilement le surf. Alors si vous souhaitez vraiment apprendre ce sport, tâchez de vous mettre au point.